Top Guidelines Of لاکسی ژل یبوست

Top Guidelines Of لاکسی ژل یبوست

Blog Article

هنگام استفاده از حمام، به خود زمان بدهید و سعی کنید عضلات خود را شل کنید.

باید به پزشک مراجعه کنید تا ملین تجویز کنن و روده هم بررسی بشه

هرچند اگر شرایط خیلی شدید باشد لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت یبوست پیدا و درمان شروع شود.

البته اختلال در حرکات روده‌ای یا عملکرد راست‌روده و مقعد ناشی از اختلال در اعصاب دستگاه گوارش یا مصرف برخی داروها نیز در بروز این مشکل بی‌تأثیر نیست. برخی از علل شایع یبوست عبارتند از:

شماره موبایل خود را جهت تماس کارشناسان میتوانید وارد کنید و به دیگران در سایت نمایش داده نمیشود

اضافه کردن پروبیوتیک‌ها را به رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، مانند آن هایی که در ماست و کفیر با کشت‌های فعال زنده یافت می‌شوند.

پروژسترون: افزایش سطح هورمون پروژسترون در دوران بارداری، با کُند کردن حرکات روده سبب ایجاد یبوست می¬شود.

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

داروها، از جمله آنتی اسیدهای خاص، داروهای ضد درد، دیورتیک ها و برخی درمان های بیماری پارکینسون

غذاهای پر فیبر از جمله لوبیا، سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و سبوس را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

سلام آقای دکتر بنده چند سالیه مشکل یبوست دارم ومقعدم از بیرون ورم میکنم وبرای دفع م .مشکل دارم بعضی وقتها سوزش ودرد هم داره چکار کنم

مکمل های فیبری با حجیم کردن مدفوع باعث دفع آسان تر می شوند.

اینها به کشیدن آب به داخل روده و همچنین حفظ آب و چربی در مدفوع کمک می کنند.

از الکل و کافئین خودداری کنید، زیرا می توانند منجر به یبوست صفراوی کم آبی بدن شوند.